Transforme sua jornada oncológica através do exercício físico

Acelere sua recuperação, minimize os efeitos da quimioterapia e reduza os riscos da recidiva, vivendo mais e melhor

Veja o resultado de quem é aluna:

É possível diminuir os efeitos colaterais da quimio fazendo atividade física?

Muitas pacientes acreditam que depois do diagnóstico de câncer, é preciso deitar e poupar energia, mas isso acontece porque vocês tem:

Mas eu posso te afirmar que é extremamente possível começar a se exercitar com poucos minutos por dia!

Conheça o Método MOVIMENTO PARA CURA

A solução PARA VIVER LONGE DA SOMBRA DO CÂNCER E REDUZIR OS EFEITOS DA QUIMIOTERAPIA

Depois de 8 anos encorajando pessoas em tratamento oncológico a deixarem a preguiça de lado e iniciarem um programa de exercícios seguros eu desenvolvi uma metodologia
baseada em 5 pontos que vai te ajudar deixar a jornada oncológica mais leve
reduzindo os efeitos da quimio e afastando o risco de recidiva do câncer

Aprenda como enfrentar a jornada oncológica prevendo os principais sintomas do seu tratamento
Descubra como o exercício físico será seu remédio para fadiga, dores, insônia e ganho de peso.
Explore seus conhecimentos sobre nutrição oncológica: quais os melhores alimentos?
Descubra como ter mais energia e vontade de se exercitar.
Saiba como gerenciar os sintomas e se aproximar da cura

Veja tudo o que você vai aprender

MÓDULO 01

CÂNCER? E AGORA?

Apresentação dos objetivos e expectativas do programa junto com a avaliação das necessidades e condições específicas de cada paciente.

MÓDULO 02

O MELHOR REMÉDIO: EXERCÍCIO FÍSICO

Programas de exercícios combinados com orientações de nutrição anticâncer para fortalecer o corpo durante a luta contra a doença.

MÓDULO 03

SUA CABEÇA É QUEM MANDA

Aprenda estratégias para enfrentar o turbilhão emocional do diagnóstico e tratamento.

MÓDULO 04

CONHECIMENTO É PODER!

Aprofunde seu conhecimento sobre os diferentes tipos de câncer, tratamentos disponíveis e manejo de sintomas para que você possa realmente entender suas opções e tomar decisões informadas de maneira consciente e segura.

MÓDULO 05

AUTONOMIA É CURA.

Compartilhamento de experiências. Além disso, você melhorará suas habilidades de comunicação com médicos e enfermeiros para garantir que suas preocupações e necessidades sejam plenamente atendidas.

MÓDULO 06

UNIÃO DE RECURSOS

Passo à passo para ficar livre do câncer e alcançar a remissão.

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Isabela Mendes

é a criadora do Método Escreva aqui

Uma apaixonada costureira de 36 anos, é a criadora do nosso curso de Costura em Casa. Com mais de uma década de experiência no mundo da costura, ela começou como autodidata e se destacou ao transformar seu talento em uma carreira de sucesso.

Sua jornada inclui aprimoramento constante, criação de uma marca de roupas customizadas e a conquista da independência financeira trabalhando de casa.

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Essas alunas também ja estão tendo resultados:

Mariana Luiza

“Graças ao curso, consegui realizar meu sonho de trabalhar de casa como costureira. Agora ganho dinheiro fazendo o que amo!”

Eliane Silva

“O curso foi um divisor de águas na minha vida. Hoje, ganho R$ 4.000 por mês costurando em casa. Recomendo a todos!”

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